Hemos hecho un postre muy sencillo, y sobre todo buscando que fuera ligero y fresquito.
Para realizarlo necesitamos:
2 yogures natural sin azúcar.
1 manzana verde.
1 poco de esencia de vainilla.
Batimos el yogurt con la esencia de vainilla, colocamos un poco en el vasito y picamos manzana (la dejamos con cáscara, pero si no les agrada pueden pelar la manzana).
Echamos el resto del yogurt, y listo!
Muy fácil, y queda rico, podemos sustituir por otra fruta (pera, melón, sandía, melocotón, ciruelas,...) la que más les guste.
Ah, también hicimos con cereales. Es otra opción interesante.
Esperamos que les guste y lo prueben, es una forma de que los niños coman fruta, que les cuesta.
Es muy rico este postre para los niños. También se lo hacía de pequeños a los mios para la merienda. Un besín.
ResponderEliminar¡Un postre rico, sano y sencillo! ¡Muy buena opción, me gusta! Besos.
ResponderEliminarUn postre muy ligero y muy rico.
ResponderEliminarBesos
Muy bien apañado! Fruta y yogur fresquito en uno con ese toque de la vainilla, me apunto!
ResponderEliminarBesos.
ES UN POSTRE MARAVILLOSO!!!
ResponderEliminarLabidú, hola, genial para los niños.
ResponderEliminarHola Rous, si además fresquito.
Maky para variar y no tomar sólo yogurt o fruta.
Chocolate pocket, cierto la vainilla le da algo especial.
Elena,gracias y muy sencillo.
Muchos besitos a todas.