domingo, 14 de agosto de 2011

Yogurt con manzana en vasito

Hemos hecho un postre muy sencillo, y sobre todo buscando que fuera ligero y fresquito.
Para realizarlo necesitamos:
2 yogures natural sin azúcar.
1 manzana verde.
1 poco de esencia de vainilla.




Batimos el yogurt con la esencia de vainilla, colocamos un poco en el vasito y picamos manzana (la dejamos con cáscara, pero si no les agrada pueden pelar la manzana).
Echamos el resto del yogurt, y listo!
Muy fácil, y queda rico, podemos sustituir por otra fruta (pera, melón, sandía, melocotón, ciruelas,...) la que más les guste.
Ah, también hicimos con cereales. Es otra opción interesante.
Esperamos que les guste y lo prueben, es una forma de que los niños coman fruta, que les cuesta.

6 comentarios:

  1. Es muy rico este postre para los niños. También se lo hacía de pequeños a los mios para la merienda. Un besín.

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  2. ¡Un postre rico, sano y sencillo! ¡Muy buena opción, me gusta! Besos.

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  3. Un postre muy ligero y muy rico.
    Besos

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  4. Muy bien apañado! Fruta y yogur fresquito en uno con ese toque de la vainilla, me apunto!
    Besos.

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  5. Labidú, hola, genial para los niños.
    Hola Rous, si además fresquito.
    Maky para variar y no tomar sólo yogurt o fruta.
    Chocolate pocket, cierto la vainilla le da algo especial.
    Elena,gracias y muy sencillo.
    Muchos besitos a todas.

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